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自分の心も落ち着かせた状態で、正しい身体の使い方をマスターして行きます。『正しい姿勢とは』『現在の身体バランスとは』あらゆる方面からアプローチをして、進めていきます。

静止して学んだ正しい姿勢・美しい姿勢を、日常生活でフル活用出来る様に、『正しく歩く』『美しく歩く』事から日常生活動作へと、一人一人のTPOに合わせて進めていきます。

正しい姿勢・身体の使い方が軽やかになると共に、そこには自分への『自信』を育てていきます。自信が付くと、どこかへ自分を連れて行きたくなる。そんな気持ちにもなって頂けたらと思います。日常生活から少し離れて、自分を知る。また日本文化と触れ合いながら、所作を学んで行きます。